食事制限をサポートする手作り宅配健康食

忙しいのに健康食で食事制限をしたい

あなたは以下のような理由で、忙しいのに健康食で食事制限をしたいと考えたことはありませんか。

 

というよりも、忙しいからこそ健康的な食事を心がけたいものです。

  • 最近カロリーが多めかもしれない
  • 糖分・塩分を摂り過ぎ
  • 健康診断で指摘されるようになってきた
  • 同僚などが健康診断時に指摘されていた
  • 忙しくてロクに食事も作れない

上記の理由に当てはまらなかったとしても、多かれ少なかれ食事に気を使ったことはあるでしょう。

 

特に仕事をしていると・・・

 

忙しい

 

朝はパンをカジって家を出発。そこまででなくても、思うように食事ができていない

 

そして昼は外出先や職場の周りで外食。忙しくてとてもお弁当を作っている余裕がない。

 

夕ご飯くらいはちゃんとした食事をと思いきや、残業で帰宅が遅くて残り物のご飯をいただく。

 

それならまだしも、上司や同僚に誘われて飲み会に行ってしまう。

 

そうなると3食とも微妙な食事をしているケースも多々あるのではないでしょうか。

 

そんな忙しいあなたに、管理栄養士が監修した宅配健康食があります。

 

↓宅配健康食のウェルネスダイニング公式サイト↓

管理栄養士が監修した手作り宅配健康食

忙しい時ほど食事に気を付けた方が良いと思いつつ、忙しいから食事がおろそかになってしまう。

 

こんな経験は私だけでしょうか。

 

食事を作るのって、時間がかかります。

 

そのため、気を抜いていると適当な食事になってしまいます。

 

だって食材を切って・盛り付けて・後片付けをするだけでも、あっという間に1時間以上の時間が過ぎてしまうのですから。

 

だけど毎日のことだし、口にするものだから健康的な食事をしたいとも思うわけです。

 

そこで管理栄養士が監修した手作り健康食を提案します。

 

食事制限をしたいと考えた時、自分でメニューを考えるのは結構大変です(汗)

 

食事制限までいかなくても、毎度健康食を作るのは骨が折れますよね。

 

そこでウェルネスダイニングの手作り宅配健康食なら、食事制限に配慮した4つのコースがあります。

 

また、食事制限とまでは・・・

 

という方向けに、緩やかな制限コースと栄養バランス重視コースの2コースが用意されています。

 

健康食

 

このウェルネスダイニングの手作り宅配健康食は、長持ち冷凍パックとなっているため持ち運べます。

 

だから職場に持っていくこともでき、昼食をウェルネスダイニングの手作り宅配健康食に置き換えることもできるのです。
※持ち運ぶ際は暑い季節など、保存状態にお気を付けください。

 

そして7食・14食・21食から選べて、まとめて宅配されます。

 

そのため、自分のペースで食べることができるのです。

 

3食の内1食をウェルネスダイニングの手作り宅配健康食に置き換える場合、昼食以外にもメリットがあります。

 

それは朝ごはん。朝は時間がないのは、共通の悩みみたいなところがあるのではないでしょうか。

 

とても忙しくて「朝食を作っていられない」、というあなたは朝ごはんを置き換えてみるのはどうでしょうか。

 

ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食は、レンジでチンするだけで食べることができます。

 

朝の時間を有効活用できそうです。

 

もちろん夜ご飯を置き換えることだってできます。

 

遅く帰ってきた時など、「あれっ、夕飯がない!!」という場合も自分でレンジをかけるだけで食べられます。

 

↓宅配健康食のウェルネスダイニング公式サイト↓

6つのコースとそのお値段は

ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食ですが、6つのコースがあります。

 

また、ウェルネスダイニングでは管理栄養士が常駐しているので、営業時間内なら食生活について相談できます。

 

コース内容はこちら↓

コース名 7食のお値段(税抜) 14食のお値段(税抜) 21食のお値段(税抜)
カロリー制限気配り宅配食 4,500円 8,800円 13,000円
塩分制限気配り宅配食 4,500円 8,800円 13,000円
たんぱく&塩分調整気配り宅配食 4,800円 9,400円 13,900円
糖質制限気配り宅配食 4,500円 8,800円 13,000円
健康応援気配り宅配食 4,300円 8,500円 12,600円
栄養バランス気配り宅配食 4,600円 9,100円 13,500円

 

そして、ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食における5つのポイント

 

ポイント

 

管理栄養士お任せの食生活

管理栄養士が監修しています。

食事制限食でも味付けしっかり

食事制限というと味気ない食事をイメージしがちですが、ウェルネスダイニングではだしや香辛料、調理方法に手間をかけているため味付けはしっかりです。

好きな時にマイペースで食べられる

3ヶ月保存できる長持ち冷凍パックが、選んだ食数まとめて送られていきます。

豊富な献立

毎月新メニューが追加されますので、飽きずに続けられます。

食生活を相談

管理栄養士が駐在していますので、食生活を相談できます。

食事は毎日のことだから

ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食は、国内工場で1つ1つ手作りで作られています。

 

健康に気を付け始めたらストレス解消や運動など、生活習慣を見直してみることも必要だと思います。

 

そこにプラスして管理栄養士が監修している、ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食を選んでみては如何でしょうか。

 

ただし病院で何かしらの診断があった場合は、病院の指示に従ってください。

 

ご利用者様の声には、こんな声がありました。各ご家庭で状況は違うでしょうが、参考になれば幸いです。

 

高齢の家族のために

高齢の家族のために食べやすい食事を探していたけれど、なかなか見つからず困っていたところ、ウェルネスダイニングを見つけることができて嬉しかった。
たんぱく&塩分調整気配り宅配食をご利用
(引用元:ウェルネスダイニングHPより)

 

↓宅配健康食のウェルネスダイニング公式サイト↓
管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』

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